رئيس مجلس الإدارة
رضا سالم
رئيس التحرير
نصر نعيم
siteName ramadan
رئيس مجلس الإدارة
رضا سالم
رئيس التحرير
نصر نعيم
ads
tafsela أمير قطر يتفقد مركز العمليات الجوية ويشدد على تعزيز الجاهزية لحماية الأجواء والمنشآت الحيوية tafsela وزيرة التضامن تتفقد استعدادات "إفطار المطرية".. وتعلن تدشين مؤسسة شباب 15 رمضان tafsela مايا دياب عن دعمها لدينا الشربيني في أزمتها الأخيرة: «أقل واجب» tafsela مائدة واحدة تجمع الجميع.. إفطار «الإنجيلية بالعوام» يجسّد روح التآخي والوحدة الوطنية tafsela محافظ القاهرة : تقديم الدعم اللازم للقائمين على تنظيم الإفطار الجماعى بالمطرية
ads
ads

مروة محمد صفحة 17
تعاون استراتيجي بين البنك المركزي المصري وبنك التصدير الإفريقي لإنشاء بنك للذهب

تعاون استراتيجي بين البنك المركزي المصري وبنك التصدير الإفريقي لإنشاء بنك للذهب

وقع البنك المركزي المصري وبنك التصدير والاستيراد الإفريقي أفريكسيم بنك ، أمس مذكرة تفاهم لإنشاء بنك متخصص في الذهب على مستوى القارة الإفريقية ، وتهدف هذه المبادرة الاستراتيجية إلى تقوية احتياطيات البنوك المركزية، وتقليل الاعتماد على مراكز التكرير والتداول خارج إفريقيا ، وإضفاء الطابع الرسمي على منظومة
وزير النقل يطالب بتفعيل دور الجهات المختصة في التصدي للتهرب الجمركي

وزير النقل يطالب بتفعيل دور الجهات المختصة في التصدي للتهرب الجمركي

عقد الفريق مهندس كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل اجتماعًا مع المهندس محمد شيمي وزير قطاع الأعمال العام وممثلي غرفة صناعة الملابس الجاهزة والمفروشات المنزلية وغرفة الصناعات النسيجية والمجلس التصديرى للملابس الجاهزة لبحث سبل تعميق التصنيع المحلي وتقليل فاتورة الواردات،
نموذج مصري رائد للأمن الصحي.. رئيس Africa CDC يشيد بالبنية اللوجستية الطبية الحديثة

نموذج مصري رائد للأمن الصحي.. رئيس Africa CDC يشيد بالبنية اللوجستية الطبية الحديثة

في إطار زيارته إلى جمهورية مصر العربية، قام الدكتور جون كاسيا، رئيس المركز الإفريقي لمكافحة الأمراض والوقاية منها (Africa CDC)، بجولة تفقدية لمشروع المخازن الاستراتيجية التابع للهيئة المصرية للشراء الموحد والإمداد والتموين الطبي وإدارة التكنولوجيا الطبية، والذي يُعد أحد المشروعات القومية الداعمة لمنظومة
2212 سيارة إسعاف وقوافل علاجية متنقلة.. خريطة التأمين الطبي لاحتفالات رأس السنة

2212 سيارة إسعاف وقوافل علاجية متنقلة.. خريطة التأمين الطبي لاحتفالات رأس السنة

أعلن الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، خطة التأمين الطبي الشاملة لاحتفالات رأس السنة الميلادية وأعياد الميلاد المجيد 2026، بهدف الحفاظ على الصحة العامة للمواطنين. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم الوزارة، أن الخطة ترتكز على محاور رئيسية تشمل الوقاية،
وزير الري: تأهيل المنشآت المائية أحد أدوات تطوير منظومة توزيع المياه

وزير الري: تأهيل المنشآت المائية أحد أدوات تطوير منظومة توزيع المياه

تلقى الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري تقريراً من المهندس ياسر الشبراخيتى رئيس قطاع الخزانات والقناطر الكبرى بشأن موقف أعمال إحلال وصيانة المنشآت المائية ضمن " مشروع تأهيل المنشآت المائية" . واستعرض التقرير موقف الأعمال الجاري تنفيذها حاليا، حيث يجرى تنفيذ أعمال إحلال وتجديد لعدد (٥٢٥) منشأ
وزير العمل يبحث مع غرفة صناعة الملابس دعم الاستثمار وتعزيز السلامة المهنية

وزير العمل يبحث مع غرفة صناعة الملابس دعم الاستثمار وتعزيز السلامة المهنية

عقد محمد جبران وزير العمل لقاءً موسعًا بمقر الوزارة في العاصمة الإدارية الجديدة مع قيادات غرفة صناعة الملابس والمفروشات المنزلية باتحاد الصناعات المصرية، لبحث التحديات التي تواجه القطاع، ووضع حلول عملية تضمن استقرار بيئة العمل، وتعزز السلامة المهنية، وتدعم تنافسية الصناعة المصرية في السوقين المحلي والدولي،
وزير الثقافة يطلق المنصة الرقمية لأندية الأدب ويدعو لتخليد بطولات حرب أكتوبر

وزير الثقافة يطلق المنصة الرقمية لأندية الأدب ويدعو لتخليد بطولات حرب أكتوبر

شهد الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، واللواء الدكتور أركان حرب خالد مجاور محافظ شمال سيناء، الجلسة الختامية وإعلان توصيات الدورة السابعة والثلاثين من المؤتمر العام لأدباء مصر، التي عُقدت تحت عنوان “الأدب والدراما: الخصوصية الثقافية والمستقبل” دورة الكاتب الكبير محمد جبريل بحضور اللواء خالد اللبان
أطباء يحذرون : المشي الصباحي في الشتاء يزيد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية

أطباء يحذرون : المشي الصباحي في الشتاء يزيد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية

يعتبر المشي في الصباح الباكر عادة محببة للكثيرين لبدء اليوم بنشاط وانتعاش، إلا أن مع موجات البرد والضباب الشتوي، يحذر أطباء القلب من أن هذه النزهات الصباحية قد تشكل خطرًا على صحة القلب، لا سيما لدى كبار السن، حيث تزداد احتمالية التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ارتفاع مخاطر القلب في الشتاء
في موسم الشتاء..ترطيب الجسم الكامل ضرورة لتجنب الجفاف ومشاكل البشرة

في موسم الشتاء..ترطيب الجسم الكامل ضرورة لتجنب الجفاف ومشاكل البشرة

مع حلول أشهر الشتاء الباردة، تنخفض مستويات الرطوبة في الجو، ما يزيد من مشاكل البشرة. من تقشر الساقين وحكة الذراعين إلى تشقق الكعبين، يصبح جفاف الجلد شكوى شائعة خلال هذا الموسم. ورغم اهتمام الكثيرين بترطيب الوجه، يبرز السؤال: هل يحتاج الجسم بالكامل إلى الترطيب في الشتاء؟ لماذا يجفف الشتاء البشرة؟
مع نهاية 2025.. أسرع طريقة لحرق الدهون بعيدًا عن أنظمة الدايت القاسية

مع نهاية 2025.. أسرع طريقة لحرق الدهون بعيدًا عن أنظمة الدايت القاسية

مع اقتراب العام من نهايته، لا يزال كثيرون بعيدين عن تحقيق قراراتهم المتعلقة باللياقة البدنية لعام 2025، ويبحثون عن أسرع وأكثر الطرق فاعلية لحرق الدهون، دون الوقوع في فخ الحميات القاسية، أو التمارين الشاقة، أو صيحات “الديتوكس” غير الواقعية. بحسب خبير التغذية والتمارين واللياقة البدنية فارنيت ياداف فإن
لماذا العمل الهجين يعزز الصحة النفسية للمرأة؟

لماذا العمل الهجين يعزز الصحة النفسية للمرأة؟

بعد انقضاء مرحلة جائحة «كوفيد-19» وعودة معظم الموظفين إلى المكاتب، لا يزال الجدل قائمًا حول أفضل أنماط العمل لتحقيق التوازن بين الإنتاجية والرفاه النفسي. وبينما يحنّ البعض إلى العمل من المنزل، يفضّل آخرون حلًا وسطًا يجمع بين المرونة والانضباط، وهو ما يُعرف بنمط العمل الهجين. دراسة حديثة أجراها باحثون
12 حبة عنب و12 أمنية.. عادة إسبانية بسيطة لاستقبال العام الجديد 2026

12 حبة عنب و12 أمنية.. عادة إسبانية بسيطة لاستقبال العام الجديد 2026

مع دقات منتصف الليل، تتجه أنظار الأسبان في دولة أسبانيا إلى طقس احتفالي بسيط لكنه نابض بالحياة، يتمثل في تناول 12 حبة عنب مع 12 أمنية مع بداية العام الجديد 2026 هذا التقليد، الذي أصبح علامة مميزة لليلة رأس السنة، لا يقتصر على كونه احتفالًا ببداية جديدة، بل يتحول إلى لحظة هدوء وتأمل، تسمح للعقل والجسد
إطلاق هاتف موتورولا

إطلاق هاتف موتورولا "سيجنتشر" في يناير 2026

تستعد شركة موتورولا للكشف عن هاتف ذكي جديد يحمل اسم «سيجنتشر»، لترسيخ حضورها داخل فئة الهواتف الفاخرة، بعد فترة ركزت خلالها بشكل أساسي على أجهزة الفئة المتوسطة. ومن المنتظر أن يتم الإعلان الرسمي عن الهاتف في 7 يناير 2026، وترافق الحملة الترويجية عبارات مثل «الفخامة تستحق توقيعها» و«رؤية متفردة بقدر
قبل شهرين من طرحه.. سامسونج لم تحسم سعر Galaxy S26

قبل شهرين من طرحه.. سامسونج لم تحسم سعر Galaxy S26

بعد إرجاء موعد الكشف عن سلسلة هواتفها الرائدة Galaxy S26 إلى وقت لاحق عما كان مخططًا له، تجد شركة سامسونج نفسها أمام معضلة تسعيرية معقدة، في ظل الارتفاع الحاد في تكاليف المكونات الأساسية. وحتى الآن، لم تحسم الشركة السعر النهائي لهواتف السلسلة الجديدة، رغم أن موعد طرحها لا يفصلنا عنه سوى نحو شهرين، بحسب
2026 عام الحسم في الذكاء الاصطناعي.. من يقود المشهد ومن يتراجع؟

2026 عام الحسم في الذكاء الاصطناعي.. من يقود المشهد ومن يتراجع؟

يدخل قطاع الذكاء الاصطناعي مرحلة أكثر نضجًا وحساسية، تتراجع فيها الوعود الكبرى لصالح حسابات أكثر واقعية. وبين سباق التمويل، واحتدام المنافسة الجيوسياسية، وتباطؤ وتيرة الاختراقات الثورية، تلوح في الأفق تحولات عميقة مرشحة لإعادة رسم خريطة هذا القطاع الحيوي. وبحسب مجلة «فوربس»، لا ينتظر أن يكون عام 2026
بطن بارزة في نهاية اليوم.. هل هي دهون أم انتفاخ عابر؟

بطن بارزة في نهاية اليوم.. هل هي دهون أم انتفاخ عابر؟

يعاني كثير من الأشخاص من بروز مفاجئ في منطقة البطن، خاصة بنهاية اليوم، ما يثير تساؤلات متكررة حول ما إذا كان الأمر ناتجًا عن زيادة في الوزن أم مجرد انتفاخ عابر. خبراء الصحة يؤكدون أن الخلط بين الانتفاخ ودهون البطن قد يقود إلى اتباع أنظمة غذائية غير مناسبة، في حين أن فهم الفارق بين الحالتين خطوة أساسية
هل التفاح يقي من السرطان؟ دراسات تكشف أهم الفوائد

هل التفاح يقي من السرطان؟ دراسات تكشف أهم الفوائد

كشفت دراسات طبية إلى أن تناول التفاح بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومرض السكري من النوع الثاني، وبعض أنواع السرطان بحسب Onlymyhealth. القيمة الغذائية للتفاح يعد التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث تحتوي التفاحة متوسطة الحجم على: 95 سعرًا حراريًا
خفقان مفاجئ للقلب لثوانٍ.. متى يكون طبيعيًا ومتى يستدعي القلق؟

خفقان مفاجئ للقلب لثوانٍ.. متى يكون طبيعيًا ومتى يستدعي القلق؟

من الشائع، وإن كان مزعجا، أن يشعر بعض الأشخاص بتسارع مفاجئ في نبضات القلب يستمر لثانية أو ثانيتين ثم يعود الإيقاع إلى طبيعته. قد يحدث ذلك أثناء الراحة، أو بعد صعود الدرج، أو حتى في لحظات التوتر أو الإثارة، وهو ما يثير القلق لدى كثيرين. ورغم أن هذه النوبات القصيرة تكون في أغلب الأحيان غير خطيرة، فإن
حصى الكلى.. ألم لا يحتمل وعادات يومية تقف وراء انتشاره بين الشباب

حصى الكلى.. ألم لا يحتمل وعادات يومية تقف وراء انتشاره بين الشباب

إذا سبق لك التحدث مع شخص عانى من حصى الكلى، فلا بد أنك سمعت عن آلامها الشديدة التي تُعد من أقسى الآلام التي قد يمر بها الإنسان. المؤسف أن هذه الحالة المؤلمة لم تعد مقتصرة على فئات عمرية معينة، بل أصبحت أكثر شيوعًا بين الشباب، في ظل أنماط حياة غير صحية تفرض نفسها على الحياة اليومية. ووفقًا لدراسات
لماذا تشعر بالحاجة إلى دخول الحمام بعد تناول الطعام؟

لماذا تشعر بالحاجة إلى دخول الحمام بعد تناول الطعام؟

هل تجد نفسك تتجه إلى الحمام فور الانتهاء من تناول وجبتك؟ بالنسبة لكثيرين، قد يبدو التبرز بعد الأكل مباشرة أمرًا عاديًا، لكنه لدى البعض قد يكون إشارة تحذيرية إلى مشكلة صحية تتعلق بالجهاز الهضمي. بحسب الدكتور باسافاراج إس كومباري، استشاري الطب الباطني فإن الشعور المُلحّ بالحاجة إلى التبرز بعد تناول الطعام
​وداعاً للمسام الواسعة.. 5 نصائح ذهبية لبشرة أكثر نعومة دون عناء

​وداعاً للمسام الواسعة.. 5 نصائح ذهبية لبشرة أكثر نعومة دون عناء

تعد المسام الواسعة من أكثر التحديات الجمالية التي تواجه الكثيرين، ورغم أن "إغلاق" المسام تماماً هو خرافة علمية لكونها فتحات ضرورية لتنفس البشرة إلا أن تحسين مظهرها وجعلها تبدو "غير مرئية" هو أمر ممكن تماماً باتباع خطوات علمية ولطيفة. ​بعيداً عن الحلول القاسية التي قد تؤذي حاجز البشرة، يستعرض موقع تفصيلة
10 أشياء أساسية يتعلمها الابن من والده فقط

10 أشياء أساسية يتعلمها الابن من والده فقط

غالبًا ما تتسم العلاقة بين الأب وابنه بالهدوء وقلة التكلف، لكنها تظل من أكثر العلاقات الإنسانية تأثيرًا وعمقًا في تشكيل الشخصية. فالأب لا يعلم ابنه عبر الخطب الطويلة أو الوصايا المباشرة بقدر ما يعلمه من خلال تفاصيل الحياة اليومية: طريقة تعامله مع الضغوط، أسلوبه في مواجهة الأزمات، واحترامه للآخرين،
ثلاثي الشتاء الذهبي..مزيج طبيعي يعزز المناعة ويمنح الجسم الدفء

ثلاثي الشتاء الذهبي..مزيج طبيعي يعزز المناعة ويمنح الجسم الدفء

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء ، يصبح الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد، وضعف المناعة، واضطرابات الجهاز الهضمي . وبينما يلجأ كثيرون إلى الأدوية فور ظهور الأعراض ، يسلّط خبراء التغذية الضوء على حل تقليدي بسيط يعتمد على ثلاثة مكونات متوفرة في معظم المطابخ: الكركم، الجارجي (سكر النخيل أو قصب السكر
فيتامين أ والبيوتين والكولاجين: مكملات يجب استشارة الطبيب قبل تناولها

فيتامين أ والبيوتين والكولاجين: مكملات يجب استشارة الطبيب قبل تناولها

أصبحت مكملات تحسين البشرة جزءاً من الحياة اليومية لدى الكثيرين، خاصة في الهند، حيث يتداول الناس نصائح حول كبسولات للنضارة أو لعلاج حب الشباب بناءً على توصيات الأصدقاء أو إعلانات وسائل التواصل الاجتماعي . إلا أن الأطباء يحذرون من خطورة تناول هذه المكملات دون استشارة طبية، مشيرين إلى أنها قد تؤثر على
5 نصائح بسيطة لتجنب الانتفاخ بعد الأكل

5 نصائح بسيطة لتجنب الانتفاخ بعد الأكل

ترتبط وجبات المناسبات دائمًا بالأطعمة الغنية والنكهات الشهية، لكنها غالبًا ما تترك وراءها شعورًا مزعجًا بالامتلاء والانتفاخ. ووفقًا لتقرير نشره موقع Times of India، يؤكد خبراء التغذية أن هذا الشعور لا يرتبط فقط بنوعية الطعام، بل أيضًا بطريقة تناوله. ومع بعض التعديلات البسيطة في العادات اليومية، يمكن
طعام الأم.. لماذا لا يمكن لأي وصفة في العالم أن تضاهيه؟

طعام الأم.. لماذا لا يمكن لأي وصفة في العالم أن تضاهيه؟

لطالما شكّل "طعام الأم" تجربة فريدة تتجاوز مجرد الطهي، فهو يحمل بعداً إنسانياً وعاطفياً عميقاً يجعل مذاقه لا يُنسى ولا يُضاهى. يستعرض موقع تفصيلة خمسة أسرار وراء تميز هذا الطعام عن أي وجبة أخرى بحسب Times of India. 1. المذاق يُتعلَّم مبكراً تتكون تفضيلاتنا للنكهات منذ الطفولة، فالأطعمة المتكررة تصبح
شركة أميركية تكشف روبوتًا شبيهًا بالإنسان يتقن الأعمال المنزلية

شركة أميركية تكشف روبوتًا شبيهًا بالإنسان يتقن الأعمال المنزلية

كشفت شركة Sunday Robotics الأميركية، المتخصصة في تطوير الروبوتات ومقرها ولاية كاليفورنيا، عن فيديو جديد يستعرض قدرات روبوتها الشبيه بالبشر «Memo»، والذي ظهر وهو ينفذ مجموعة واسعة من المهام اليومية بدقة وسلاسة تقترب من الأداء البشري، مع اعتماد نهج مختلف في التعلم. وعلى عكس كثير من الروبوتات البشرية التي
رئيس «أوبن إيه آي»: الذكاء الاصطناعي بذاكرة مثالية يرى النور في 2026

رئيس «أوبن إيه آي»: الذكاء الاصطناعي بذاكرة مثالية يرى النور في 2026

توقع سام ألتمان، الرئيس التنفيذي لشركة OpenAI، أن تشهد السنوات القليلة المقبلة قفزة نوعية في مسار تطوير الذكاء الاصطناعي، تتمثل في امتلاك هذه الأنظمة لما وصفه بـ«ذاكرة مثالية وغير محدودة»، معتبرًا أن ذلك سيكون بوابة العبور نحو الذكاء الاصطناعي الفائق. وخلال مشاركته في بودكاست Big Technology، أوضح ألتمان
5 عادات تهدد صحة الكلى لدى النساء بعد سن الأربعين.. تحذير من طبيب أمريكي

5 عادات تهدد صحة الكلى لدى النساء بعد سن الأربعين.. تحذير من طبيب أمريكي

قد تتدهور صحة الكلى بصمت، دون أعراض واضحة تنبه إلى الخطر، وهو ما يجعل أمراضها من أكثر المشكلات الصحية خداعًا. ووفقًا لبيانات صحية في الولايات المتحدة، يعاني واحد من كل سبعة بالغين من مرض الكلى المزمن، أي ما يقرب من 35.5 مليون شخص. في هذا السياق، يحذر الطبيب الأمريكي المعتمد الدكتور جون فالنتين من خمس
وصفات أكلات للاحتفال بالكريسماس 2026 ..أفكار سريعة للضيوف

وصفات أكلات للاحتفال بالكريسماس 2026 ..أفكار سريعة للضيوف

مع اقتراب الاحتفالات بالكريسماس 2026، يزداد البحث عن وصفات سهلة وسريعة، لكنها في الوقت نفسه مميزة وتناسب أجواء الاحتفالات . وصفات أكلات للاحتفال بالكريسماس 2026 يستعرض موقع تفصيلة وصفات كريسماس 2026 التي تجمع بين الطابع التقليدي واللمسة العصرية، ويمكن تحضيرها دون مجهود كبير، سواء لاستقبال ضيوف مفاجئين
ads
ads

الأكثر قراءة
1

أسباب تراجع أسعار الذهب اليوم الثلاثاء رغم الحرب.. 4 عوامل تسببت بالانهيار

2

باحثة سياسية: اندلاع مواجهة عسكرية واسعة في المنطقة يؤدي إلى ارتفاع حاد في أسعار النفط

3

مات بين يدي الله.. تفاصيل وفاة إمام مسجد أثناء صلاة التراويح بالدقهلية

4

مائدة واحدة تجمع الجميع.. إفطار «الإنجيلية بالعوام» يجسّد روح التآخي والوحدة الوطنية

5

صديق محمد هاني ضحيه زميله بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا يفجر مفاجأة في مقتله