تفصيلة | الدورة الدموية

الدورة الدموية

علاج انسداد الأنف طبيعيًا.. 7 حلول منزلية سريعة وفعالة

الإثنين 28/يوليو/2025 - 04:36 م

علاج انسداد الأنف، قد يكون التعامل مع انسداد الأنف أمرًا محبطًا للغاية، سواءً كان بسبب نزلة برد أو حساسية أو تغيرات جوية مفاجئة. علاج انسداد الأنف ويوجد علاجات منزلية فورية لانسداد الأنف تستخدم مكونات وتقنيات طبيعية بسيطة يمكن تجربتها الآن . من استنشاق البخار إلى الشاي المنكّه بالتوابل، تساعد هذه

5 عادات يومية تحفز الذهن وتمهد الطريق نحو النجاح.. يجب الالتزام بها

الأربعاء 18/يونيو/2025 - 02:53 م

يستعرض موقع تفصيلة أهم هذه العادات اليومية التي تساعد في تعزيز قوة الذهن وسرعة البديهة

6 نصائح للإقلاع عن التدخين نهائيا.. احذر من التوتر

الإثنين 02/يونيو/2025 - 12:49 م

ويُحسّن الإقلاع عن التدخين الدورة الدموية ووظائف الرئة ومستويات الطاقة في غضون أسابيع، كما يُقلل مع مرور الوقت من خطر الإصابة بالأمراض. يستعرض موقع “ تفصيلة” كيفية الإقلاع عن التدخين بشكل طبيعي وأهم النصائح لتجنب أي آثار جانبية

محاكمة نقاش قتل زوجته بسبب 120 جنيها في العمرانية.. بعد قليل

الإثنين 02/يونيو/2025 - 08:58 ص

تنظر محكمة جنايات الجيزة، اليوم الاثنين الموافق 2 يونيو 2025، جلسة محاكمة نقاش متهم بقتل زوجته داخل منزلهما بمنطقة العمرانية، بعد مشادة نشبت بينهما بسبب مبلغ 120 جنيهًا

أطعمة يمكن إضافتها لعصير البنجر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولها؟

الخميس 22/مايو/2025 - 12:19 م

يستعرض موقع تفصيلة فوائد عصير البنجر وأهم الأطعمة التي يمكن إضافتها إلى هذا العصير الأحمر لتعزيز قيمته الغذائية

أسباب الشعور بالثقل بعد الأكل في فصل الصيف.. أهم النصائح لسرعة هضم الطعام

الأربعاء 14/مايو/2025 - 02:56 م

يستعرض موقع تفصيلة اهم اسباب الشعور بالثقل بعد الطعام في فصل الصيف وأهم النصائح الذكية التي تُساعد أمعائك على الشعور بالانتعاش

6 عادات مفيدة تحمي العين.. حافظ على قوة بصرك

الجمعة 25/أبريل/2025 - 07:57 م

يستعرض موقع “تفصيلة” 8 ممارساتٍ بسيطةٍ وفعّالةٍ لتغذية وحماية العينين في المنزل.

6 أسباب تدفعك لتناول رمانة واحدة يوميًا.. فوائد لا تُصدَّق

الأربعاء 09/أبريل/2025 - 01:13 م

فوائد الرمان يستعرض موقع تفصيلة فوائد تناول رمانة واحدة يوميًا حيث يدعم صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول السيئ، وتحسين تدفق الدم، وخفض ضغط الدم

عصير البصل حل سحري لعلاج تساقط الشعر.. إليك طريقة استخدامه

الثلاثاء 01/أبريل/2025 - 01:08 م

يستعرض موقع تفصيلة فوائد عصير البصل في تنشيط الدورة الدموية، وتغذية بصيلات الشعر، والحد من تساقطه

أطعمة يجب تناولها على معدة فارغة للسيطرة على مرض السكري وضغط الدم

الثلاثاء 25/مارس/2025 - 11:47 ص

يستعرض موقع تفصيلة أهم الطرق الفعالة لتناول أطعمة ومشروبات معينة على معدة فارغة ويمكن لهذه العلاجات الطبيعية أن تساعد في التحكم بمستويات سكر الدم وضغط الدم

أطعمة غنية بالحديد لتعزيز نمو الشعر.. فوائد مذهلة وطرق سهلة للاستخدام

الإثنين 24/مارس/2025 - 07:40 م

يستعرض موقع تفصيلة أهم الأطعمة الغنية بالحديد التي تساعد في تعزيز نمو الشعر والحفاظ على مظهر الشعر جذابًا.

كيف يساعد اللوز في علاج الدوخة؟.. إليك أهم فوائده

الخميس 13/مارس/2025 - 11:59 م

يستعرض موقع تفصيلة أهم فوائد اللوز وكيف يساعد في علاج الدوار اللوز مصدر غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين هـ والدهون الصحية وكل من هذه العناصر يُسهم بشكلٍ فريد في صحة الجسم العامة.

كيف يساعد الأفوكادو في نمو الشعر؟.. إليكِ فوائده وطريقة استخدامه

الثلاثاء 04/مارس/2025 - 08:31 م

يستعرض موقع تفصيلة كيفية استخدام الأفوكادو لنمو الشعر، بما في ذلك الفوائد وطرق الاستخدام ووصفات علاجات الشعر الفعالة.

لماذا يجب عليك تناول الزنجبيل بانتظام في الشتاء؟

الثلاثاء 25/فبراير/2025 - 08:57 ص

الزنجبيل، وهو عنصر أساسي في الطب البديل وله فوائد صحية متعددة ويقدم موقع تفصيلة أهم فوائد الزنجبيل للجسم ودوره في تعزيز المناعة.

أطعمة شتوية تمنح الدفء وتحمي من التهابات الحلق

الأحد 23/فبراير/2025 - 04:29 م

يقدم موقع تفصيلة قائمة بأهم الأطعمة التي يمكن تناولها في فصل الشتاء تساعد على تدفئة الجسم ومنع التهابات الحلق وتعزيز الدورة الدموية

النعناع يساعد في تخفيف آلام الصداع النصفي.. وهذه أهم الفوائد

الثلاثاء 11/فبراير/2025 - 01:00 م

الصداع مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم سواء كان سببه الإجهاد أو الجفاف أو قلة النوم أو حالات صحية كامنة، يمكن أن يكون الصداع مرهقًا. ويمكن استخدام النعناع في تهدئة آلام الصداع

هل تبحثين عن بشرة كالزجاج؟ استخدمي مقشر القهوة للوجه

الثلاثاء 11/فبراير/2025 - 11:00 ص

كشفت الدراسات الطبية أن القهوة يمكن أن تفعل أكثر من الإستيقاظ ويساعد مقشر الوجه المصنوع منزليًا على تقشير البشرة وتفتيحها وتعزيز الدورة الدموية، مما يؤدي إلى بشرة متوهجة وجميلة

لماذا يجب عليك الاستحمام بالماء البارد في صباح الشتاء ؟

الإثنين 10/فبراير/2025 - 10:28 ص

يوصي العديد من خبراء اللياقة البدنية بالاستحمام بالماء البارد في الصباح ويؤكدون ان الاستحمام بالثلج، يسرع من تعافي العضلات ويحسن الدورة الدموية.

مشروب الكراوية.. فوائد مذهلة لصحتك أبرزها علاج السعال ونزلات البرد

الجمعة 07/فبراير/2025 - 01:18 م

الكراوية لها فوائد صحية متعددة وبسهولة يمكن دمجها في الأنظمة الغذائية اليومية تجعلها إضافة قيمة لممارسات الأكل الصحي.

أبرزها قلة النوم وفقر الدم.. 5 أسباب للشعور بالبرد

الأحد 02/فبراير/2025 - 04:08 م

دراسة طبية توضح أسباب الشعور بالبرد باستمرار طوال الوقت منها فقر الدم ومشاكل الغدة الدرقية والجفاف والسمنة

كيف تحمي نفسك من الفيروسات التنفسية؟.. وزارة الصحة تكشف عن أبرز الإجراءات

الأحد 02/فبراير/2025 - 11:29 ص

اصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للمواطنين يجب اتباعها للحماية من الفيروسات التنفسية التي انتشرت الفترة الأخيرة في دول العالم.

وفاة سيدة أجنبية بـ دار السلام.. والتحريات تؤكد: "طبيعية"

الأحد 02/فبراير/2025 - 11:11 ص

أتهمت سيدة أجنبية طبيب شهير بالتسبب فى وفاة أبنتها وهى ايضا زوجته لكن التحريات دلت أن الوفاة طبيعية نتيجة مضاعفات مرضية بسبب أجراء عمليات جراحية ،وتحرر المحضر اللازم بالواقعة.

كيف تساهم تمارين اليوجا في تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه؟.. إليكم التفاصيل

الأحد 02/فبراير/2025 - 10:01 ص

تقدم اليوجا حلاً طبيعيًا وشاملًا لتعزيز نمو الشعر حيث تعمل وضعيات اليوجا على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وتقليل الإجهاد، وموازنة الهرمونات