7 علامات تكشف ارتفاع ضغط الدم.. من الصداع إلى ضبابية الرؤية

كشفت بيانات منظمة الصحة العالمية  أن حوالي 1.28 مليار شخص بالغ، تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا، يعانون من ارتفاع ضغط الدم على مستوى العالم.

والأخطر أن نحو 46% من المصابين لا يدركون أنهم يعانون من هذا المرض، بحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

ويعرف ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت" لكونه أحد أبرز مسببات الأمراض المزمنة الخطيرة، مثل أمراض القلب، والسكتة الدماغية، والفشل الكلوي، دون أن يظهر في كثير من الأحيان أعراضًا واضحة، إلا أن بعض المؤشرات التحذيرية قد تنذر بوجوده، وإن كانت تشبه أعراضا شائعة لأمراض أخرى، ما يجعل الانتباه لها أمرًا حيويًا.

يستعرض موقع تفصيلة أهم أعراض ارتفاع ضغط الدم لتجنب تجاهلها.

الصداع الشديد

تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الصداع، خصوصا الصداع الصباحي، قد يكون من العلامات البارزة لارتفاع ضغط الدم  وغالبا ما يوصف بأنه ألم ضاغط أو نابض حول الرأس، ويستدعي عدم تجاهله خاصة إذا كان متكررًا أو مستمرًا.

ألم الصدر

يعد من أكثر العلامات شيوعًا وخطورة، إذ قد يشعر المريض بضغط أو انزعاج في منطقة الصدر. 

هذا الألم قد يكون أيضًا مؤشرا على مشاكل قلبية عاجلة، مثل النوبة القلبية، وفي بعض الحالات، يصاحبه ألم مفاجئ وشديد في البطن أو الظهر.

الدوخة وفقدان الاتزان

الشعور بالدوار أو الرغبة في الإغماء، خاصة عند الوقوف بسرعة، قد يكون دليلًا على تأثر تدفق الدم نتيجة ارتفاع ضغط الدم، وهو عرض شائع يتم التغافل عنه.

ضيق التنفس

إذا ظهرت صعوبة في التنفس حتى أثناء القيام بأعمال يومية بسيطة أو أثناء الراحة، فقد يكون ذلك إشارة على أن القلب يواجه إجهادا ناتجا عن ضغط دم مرتفع.

الغثيان والقيء

في بعض الحالات، قد يكون الغثيان أكثر من مجرد اضطراب هضمي، إذ يمكن أن يشير، خاصة إذا ترافق مع أعراض أخرى، إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل خطير.

ضبابية أو تغير الرؤية

التغيرات المفاجئة في الرؤية، مثل عدم وضوحها، أو ظهور بقع، أو الرؤية المزدوجة، قد ترتبط بارتفاع ضغط الدم وتلف الأوعية الدموية الدقيقة في العينين، وهو ما قد يؤدي إلى ضعف إمداد شبكية العين بالدم والأكسجين.

الارتباك وتشوش الذهن

يمكن لارتفاع ضغط الدم أن يقلل تدفق الدم إلى الدماغ أو يضر الأوعية الدموية الدقيقة فيه، ما يسبب مشكلات معرفية مثل بطء التفكير، أو ضعف الذاكرة، أو ارتباك ذهني. 

هذه الأعراض، حتى وإن بدت طفيفة، تستدعي الانتباه، إذ قد تتفاقم مع استمرار ارتفاع الضغط دون علاج.

ضرورة التدخل الطبي

إن ملاحظة أي من هذه العلامات تستوجب استشارة الطبيب فورًا، إذ يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج إلى مضاعفات خطيرة على الصحة العامة. 

ويؤكد الأطباء أن الفحص الدوري والمتابعة المنتظمة لضغط الدم هما السبيل الأمثل للكشف المبكر والوقاية من مخاطره.