5 علامات خفية تكشف أمراض الكلى قبل تفاقمها

تشهد أمراض الكلى ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الإصابة عالميًا، إذ تُقدّر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن أكثر من واحد من كل سبعة بالغين في الولايات المتحدة – أي ما يقرب من 35.5 مليون شخص – يعانون من مرض الكلى المزمن. 

والأخطر أن نحو 40% من المصابين بضعف شديد في وظائف الكلى لا يدركون حالتهم المرضية، ما يجعل التشخيص المبكر عاملًا حاسمًا في تحسين فرص العلاج.

ورغم أن تغير نمط التبول يُعدّ من أهم المؤشرات المعروفة لاضطرابات الكلى، فإن الجسم يرسل إشارات مبكرة أخرى قبل تفاقم المشكلة. 

يستعرض موقع تفصيلة  خمس علامات خفية قد تنبّهك لوجود مشكلة في الكلى دون أن تنتبه إليها:

1. نقص الطاقة وصعوبة التركيز

يشعر كثيرون بانخفاض مستوى النشاط أو صعوبة في التركيز دون معرفة السبب الحقيقي. 

وعندما تتراجع وظائف الكلى، تبدأ السموم والشوائب بالتراكم في مجرى الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق العام وفقدان القدرة على التركيز. 

وتشير المؤسسة الوطنية للكلى إلى أن مرض الكلى قد يسبب أيضًا فقر الدم، وهو عامل إضافي يؤدي إلى التعب الشديد.

2. جفاف وحكة الجلد

يُفسّر الكثيرون جفاف البشرة أو الحكة بأنه نقص في الترطيب أو مشكلة جلدية عابرة، لكن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على خلل في وظائف الكلى.

فالكليتان ليستا مجرد مرشّح للدم، بل تلعبان دورًا أساسيًا في:

تنظيم مستوى السوائل في الجسم

الحفاظ على توازن المعادن

إنتاج خلايا الدم الحمراء

دعم صحة العظام
وعندما يختل هذا التوازن، قد يظهر ذلك بوضوح على الجلد على هيئة حكة شديدة أو جفاف ملفت.

3. اضطرابات النوم

مشكلات النوم ليست دائمًا مجرد نتيجة للإجهاد، فقد تكون علامة على تراجع وظيفة الكلى.

فعندما تفشل الكلى في تصفية السموم بكفاءة، تبقى تلك المواد في الدم بدل التخلص منها عبر البول، مما يسبب اضطرابات في النوم.

وأظهرت مراجعة منهجية نُشرت  في مجلة طب الكلى أن الأرق وسوء جودة النوم ينتشران بشكل واسع بين المصابين بمرض الكلى المزمن المتقدم. لذلك، إذا استمرت مشاكل النوم دون سبب واضح، ينبغي استشارة الطبيب.

4. انتفاخ حول العينين

إذا لاحظت انتفاخًا مستمرًا حول العينين، فقد يشير ذلك إلى فقدان الجسم لكميات غير طبيعية من البروتين عبر البول.
هذه الحالة تعرف بـالبيلة البروتينية، وتحدث عندما تتسرب البروتينات التي يحتاجها الجسم بدل أن تُعاد امتصاصها.

ويُهمل الكثيرون هذا العرض معتقدين أنه ناتج عن قلة النوم أو الإجهاد، لكنه قد يكون علامة مبكرة على قصور الكلى.

5. تورّم القدمين والكاحلين

تورم القدمين أو الكاحلين  المعروف بالوذمة أحد العلامات المهمة لضعف الكلى، ويحدث بسبب احتباس السوائل والصوديوم في الجسم.

وتوضح هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) أن الوذمة قد تكون مرتبطة أيضًا بأمراض القلب أو الكبد أو مشاكل الأوردة في الساقين، إلا أن تراجع وظائف الكلى يبقى أحد أكثر أسبابها شيوعًا.

أمراض الكلى تتطور بصمت، وغالبًا دون أعراض واضحة في المراحل الأولى، لذلك فإن ملاحظة العلامات الخفية مثل الإرهاق غير المبرر، اضطرابات النوم، أو تورم الأطراف قد يكون مفتاحًا لاكتشاف المشكلة مبكرًا. 

وفي حال ظهور أي من هذه المؤشرات، ينصح الخبراء بإجراء فحوصات وظائف الكلى والمتابعة الطبية المنتظمة لتفادي المضاعفات وتجنب تطور المرض إلى مراحل خطيرة.