رئيس مجلس الإدارة
رضا سالم
رئيس التحرير
نصر نعيم
siteName
رئيس مجلس الإدارة
رضا سالم
رئيس التحرير
نصر نعيم
tafsela مصطفى يونس يتخذ قرارًا مفاجئًا بعد تنازل الأهلي عن القضايا ضده tafsela حسام البدري يكشف اقتراب نجم الأهلي من الانتقال للدوري الليبي tafsela حورية فرغلي: لم أندم على أدواري الجريئة وأحلم بتجسيد حتشبسوت وشجرة الدر tafsela محمد الحلو: غياب الكلمة أفسد الأغنية الحديثة والأعمال الحالية لا تعيش tafsela سقط بهم الميكروباص.. انتشال جثامين 6 أشخاص من ترعة الجبلاو بقنا والبحث عن آخرين

الجهاز العصبى
5 مكملات غذائية مدعومة علميًا لتعزيز أداء الدماغ والصفاء الذهني

5 مكملات غذائية مدعومة علميًا لتعزيز أداء الدماغ والصفاء الذهني

في ظل تسارع وتيرة الحياة وزيادة الضغوط اليومية، يعاني كثيرون من الشعور بما يُعرف بـ«الضباب الذهني» وضعف التركيز. وتشير الأبحاث العلمية إلى أن بعض المكملات الغذائية قد تسهم في دعم وظائف الدماغ وتحسين الصفاء الذهني، خاصة لدى من يعانون نقصًا غذائيًا. يستعرض موقع تفصيلة أبرز خمسة مكملات حظيت بدعم علمي
خطر الدايت الغازية.. مشروبات

خطر الدايت الغازية.. مشروبات "صحية" تهدد الأجنة والعظام

حذر خبراء التغذية من أن ما يروَّج له على أنه بديل صحي للمشروبات الغازية العادية، قد يكون في الواقع سلاحًا مزدوجًا يهدد الصحة العامة الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية، سلط الضوء على المخاطر المحتملة لمشروبات الدايت الغازية، مشيرًا إلى أن تناولها قد يؤدي إلى مشاكل جسدية خطيرة، خاصة لدى السيدات الحوامل، وقد يمتد تأثيرها إلى الأجنة. مشروبات الدايت ليست صحية كما يُشاع

الأكثر قراءة
1

نتيجة كلية الشرطة 2026.. رابط وخطوات الاستعلام عن نتيجة القبول للعام الدراسي

2

فيضانات آسفي تهدد المغرب: مصرع 14 شخصاً وتدمير ممتلكات واسعة بسبب سيول مفاجئة

3

نتيجة كلية الشرطة 2026.. قبول 1550 طالبًا من خريجي الحقوق بأكاديمية الشرطة

4

بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسي الجديد

5

حادث قطار طوخ .. القصة الكاملة لـ سقوط كونتينرات قطار البضائع (صور)