طريقة استخدام الطماطم في روتين العناية ببشرة الوجه.. فوائد لا تتوقعها

استخدامات الطماطم في العناية بالبشرة، الطماطم مكوّن طبيعي فعّال يساعد على تغذية البشرة من الداخل، ويساعد على تفتيحها وتوحيد لونها وتجديد شبابها.  

فوائد الطماطم للبشرة 

تستخدم الطماطم بكثرة في علاجات العناية بالبشرة نظرًا لخصائصها الفعّالة، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الطبيعية، التي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة البشرة. 

وتساعد هذه العناصر الغذائية على مكافحة الجذور الحرة، وتقليل أضرار أشعة الشمس، والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة، مما يجعل الطماطم إضافةً متعددة الاستخدامات إلى نظام العناية بالبشرة.

ويستعرض موقع" تفصيلة" فوائد الطماطم للبشرة وطريقة استخدامها وكيف تساعد في توحيد لون البشرة. 

1. يفتح لون البشرة
 

الطماطم غنية طبيعيًا بالأحماض التي تساعد على تقشير البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، ومنحها مظهرًا شبابيًا وباستخدام أقنعة الوجه والعلاجات التي تحتوي على الطماطم بانتظام، يمكن الحصول على بشرة أكثر تناسقًا وانخفاض التصبغ، وتوهج أكثر صحة

2. يحارب حب الشباب والبثور

الطماطم مضادة للبكتيريا وقابضة للمسام، مما يُزيل البثور ويمنع ظهورها و يُعادل الليكوبين وفيتامين أ معًا في الطماطم الالتهاب والاحمرار الناتج عن البثور. 

وتُنظم الأحماض الطبيعية الموجودة في الطماطم تدفق الزيت وتُحافظ على نظافة المسام، مما يُقلل من احتمالية ظهور البثور.

3. يقلص المسام

من فوائد الطماطم أيضًا قدرتها على تضييق مسام البشرة ومن المهم العناية بمسام بشرتكِ لأنها تجذب التلوث والأتربة عندما تكون ضيقة ومفتوحة، مما قد يؤدي إلى تراكم الأوساخ وظهور البثور و تساعد الطماطم على تضييق المسام وتنظيف البشرة، مما يمنحها ملمسًا أكثر نعومة.

4. يقلل من أضرار أشعة الشمس
 

 الطماطم تساعد في تقليل خطر حروق الشمس، فهي تحتوي على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي موجود في الطماطم، ويحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويقلل من أضرارها.

وكشفت الدراسة أن الأفراد الذين تناولوا الليكوبين أو منتجات الطماطم الغنية بالليكوبين لمدة تتراوح بين 10 إلى 12 أسبوعًا أظهروا حساسية منخفضة للأشعة فوق البنفسجية.

5. يقشر ويزيل خلايا الجلد الميتة

تتعرض البشرة للعديد من الملوثات، مما يؤدي إلى تراكمهاخلايا الجلد الميتةتحتوي الطماطم على إنزيمات طبيعية تعمل على تقشير البشرة بلطف، وإزالة الخلايا الميتة وتعزيز مظهرها الأكثر نضارة.

6. يهدئ البشرة المتهيجة

الشكوي من تهيج البشرة بشكل متكرر، يمكن التخلص متها بإستخدام الطماطم إلى  للعناية بالبشرة، فهي تتميز بخصائص مُبرِّدة ومضادة للالتهابات، مما يُساعد على تقليل تهيج الجلد واحمراره والتهاباته الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو الحساسية.

كيفية استخدام الطماطم في روتين العناية بالبشرة

1. قناع الطماطم لبشرة متوهجة
 

المكونات
1 طماطم ناضجة
ملعقة صغيرة من العسل

ابدئي بهرس الطماطم حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
أضيفي العسل إلى الخليط ووزعيه بالتساوي على وجهك.
اتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة تقريبًا ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
استخدمي هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على توهج طبيعي.

2. عصير الطماطم والليمون لتفتيح البشرة

1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ط
قومي بخلط المكونات ثم ضعيها على وجهك باستخدام قطعة من القطن.

اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
استخدميه 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على لون بشرة متساوي.

٣. قناع الطماطم والزبادي لترطيب البشرة
 

ملعقة كبيرة من لب الطماطم
ملعقة كبيرة من الزبادي

قومي بخلط لب الطماطم مع الزبادي حتى تتكون عجينة سميكة.
ضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 20 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر للحصول على بشرة ناعمة ورطبة.

4. مقشر الطماطم والسكر للتقشير

شريحة طماطم واحدة
1 ملعقة صغيرة من السكر

قومي بغمس شريحة الطماطم في السكر ثم قومي بفركها على وجهك بلطف بحركات دائرية.
اشطفيه بعد خمس دقائق للحصول على بشرة ناعمة ومنتعشة.

5. مكعبات ثلج الطماطم لترطيب البشرة

عصير الطماطم
صينية مكعبات الثلج

ابدأ بسكب عصير الطماطم في قالب مكعبات الثلج ثم قم بتجميده.
افركي مكعبًا من الثلج بالطماطم على وجهك كل صباح للحصول على توهج منعش.

احتياطات عند استخدام الطماطم على الجلد
 

يجب  دائمًا إجراء اختبار رقعة صغيرة من الجلد قبل تطبيق العلاجات القائمة على الطماطم لتجنب أي مضاعفات.

لا تستخدمي الطماطم على الجروح المفتوحة أو الجلد المتهيج بشدة لأنها قد تسبب الالتهاب.

إذا كانت بشرتك جافة للغاية، قومي بخلط الطماطم مع مكونات مرطبة مثل العسل أو الزبادي.

لا تفرط في استخدام الطماطم، لأن الإفراط في استخدامها قد يسبب الجفاف أو التهيج.