مفتاح النجاح.. النظام الغذائي الأمثل لطلاب الثانوية العامة 2025
أكدت العديد من الدراسات أن ما يتناوله الطالب يؤثر بشكل مباشر على نشاطه الذهني، قدرته على التركيز، وتحمله لساعات الدراسة الطويلة، فالدماغ يحتاج إلى تغذية سليمة ليعمل بكفاءة، تمامًا مثل أي عضلة في الجسم.
