5 أسباب تجعلك تتناول الأفوكادو.. غني بالألياف ومضاد للالتهابات
الأفوكادو فاكهة من أغنى الفواكة الطبيعة وأكثرها غنىً بالعناصر الغذائية، سواء بخلطها في العصائر، أو هرسها على الخبز المحمص، أو تقطيعها على السلطات، فقد أصبحت الأفوكادو غذاءً خارقا، إذ أكد أطباء التغذية أن الأفوكادو مفيد لصحة القلب والأمعاء. يستعرض موقع تفصيلة فوائد الأفوكادو وماذا يحدث للجسم عند تناول
