لماذا يجب أن تدخل الأعشاب الذهبية إلى روتينك اليومي؟.. فوائد الكركم والكمون والمورينجا
لطالما احتلت العلاجات التقليدية مكانة بارزة في ثقافات الشعوب، خاصة تلك التي تعتمد على أعشاب مثل الكركم، والكمون الأسود، والمورينجا، لما تتمتع به من فوائد صحية متعددة. فالكركم يُعرف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات والغنية بمضادات الأكسدة، ما يجعله داعمًا مهمًا لتنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة