مشروب القرفة.. وصفة صباحية توازن السكر وتحد من الرغبة في الأكل
بدء اليوم بمشروب القرفة هو الخيار المثالي نظرا لأن له العديد من الفوائد منها خفض مستوى السكر في الدم إلى الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، يحمل هذا المشروب البسيط فوائد عديدة تستحق التجربة. الدكتورة جيتيكا تشوبرا، خبيرة التغذية الشاملة، كشفت عن مجموعة وصفات لمشروب القرفة الصحية والمنعشة التي