5 مشروبات طبيعية تقلل من أعراض ما قبل السكري
بينما يعتقد كثيرون أن مرحلة ما قبل السكري ليست مثيرة للقلق، يرى الأطباء أنها جرس إنذار مبكر يحذر من ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي، حتى وإن لم تصل بعد إلى مستوى الخطر الذي يستدعي تشخيص مرض السكري. ففي هذه المرحلة، لا يعد العلاج بالأدوية هو الخيار الأول، بل يوصي الخبراء بـ تغيير نمط الحياة