أطعمة طبيعية تساعد على خفض ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم، من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا وخطورة على مستوى العالم. و إهمال علاج ارتفاع ضغط الدم عاملًا رئيسيًا للإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، واختلال وظائف الكلى، وغيرها من المضاعفات الصحية الخطيرة. الحفاظ على مستويات الضغط ضمن المعدلات الطبيعية يُعتبر أمرًا أساسيًا لحماية الجسم من