القهوة السوداء أم الشاي الأسود.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟
ارتبطت المشروبات الساخنة مثل القهوة والشاي بالروتين اليومي، لكن في السنوات الأخيرة اكتسبت القهوة السوداء والشاي الأسود شهرة إضافية لارتباطهما بخسارة الوزن. ويتسائل البعض هل يكفي احتساء كوب يومي منهما لدعم رحلة التخلص من الوزن الزائد؟ يستعرض موقع تفصيلة أهم الدراسات الطبية التي كشفت عن فوائد القهوة السوداء
