سلطت دراسة طبية الضوء علي خمس فواكه لذيذة يمكن أن تساعد في تنظيم حركة الأمعاء. يستعرض موقع “ تفصيلة” أهم 5 فواكه تساعد قي تنظيم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.
فوائد البرقوق، يُقدّم البرقوق طريقةً لذيذةً ومغذيةً للاستمتاع بموسمه، إذ يُوفّر الفيتامينات والمعادن والألياف والترطيب الضروريين.
