من جفاف الفم إلى الفطريات.. أسباب ظهور الطبقة البيضاء على اللسان

يعتقد كثيرون أن ظهور طبقة بيضاء على اللسان يعني الإصابة بفطريات الفم، لكن هذه العلامة قد ترتبط أيضًا بتراكم البكتيريا والخلايا الميتة وبقايا الطعام. 

ويعتمد التمييز بين الحالتين على شكل البقع والأعراض المصاحبة لها، إلى جانب الفحص الطبي عند الحاجة، لتجنب استخدام علاجات غير مناسبة.

وفي السطور التالية نستعرض أسباب اللسان الأبيض والفرق بينه وبين الفطريات وطرق العناية به.

الفرق بين فطريات الفم والطبقة البيضاء العادية

تختلف فطريات الفم عن الطبقة البيضاء الناتجة عن تراكم البكتيريا وبقايا الطعام من حيث الشكل والأعراض وطريقة التعامل معها، لذلك لا ينبغي الاعتماد على لون اللسان وحده لتحديد السبب.

فطريات الفم

تحدث فطريات الفم نتيجة فرط نمو فطر المبيضات الذي يعيش بصورة طبيعية داخل الفم، وتظهر عادةً في صورة بقع بيضاء أو كريمية قد تمتد إلى باطن الخدين وسقف الحلق.

وقد يصاحبها ألم أو حرقان وتغير في حاسة التذوق، كما يمكن أن يؤدي كشط البقع إلى ظهور سطح أحمر أو حدوث نزيف بسيط.

وتزداد احتمالات الإصابة لدى بعض الأشخاص، خاصةً مع استخدام المضادات الحيوية أو بخاخات الكورتيزون أو ضعف المناعة.

الطبقة البيضاء العادية

تظهر الطبقة البيضاء العادية غالبًا على سطح اللسان نتيجة تراكم بقايا الطعام والخلايا الميتة والبكتيريا بين الحليمات الصغيرة الموجودة عليه.

وعادةً لا يصاحبها ألم أو حرقان، وقد تتحسن مع تنظيف اللسان برفق والاهتمام بنظافة الفم وشرب كمية كافية من الماء. ومع ذلك فإن استمرارها أو تغير شكلها يستدعي تقييمًا طبيًا للتأكد من السبب.

علامات تستدعي الفحص الطبي

لا ينبغي تجاهل التغيرات المستمرة في لون اللسان أو ملمسه، خاصةً عند ظهور أعراض أخرى، ومن أبرز العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب أو طبيب الأسنان:

-استمرار البقع البيضاء رغم الاهتمام بنظافة الفم.
-الشعور بألم أو حرقان داخل الفم.
-صعوبة تناول الطعام أو البلع.
-ظهور بقع لا تزول أو تستمر لأكثر من أسبوعين.
-استمرار رائحة الفم الكريهة رغم تنظيف الأسنان واللسان بانتظام.

عادات يومية للحفاظ على نظافة اللسان

1- تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
2- تنظيف اللسان برفق باستخدام فرشاة الأسنان أو منظف اللسان.
3- شرب كمية مناسبة من الماء لتجنب جفاف الفم.
4- تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام لإزالة بقايا الطعام.
5- مراجعة طبيب الأسنان إذا استمرت رائحة الفم الكريهة أو ظهرت تغيرات غير معتادة.