ببداية الإجازة الصيفية.. خطوات علمية تمنح طفلك نوم جيد
بالتزامن مع انتهاء العام الدراسي وبدء فترة الإجازة الصيفية ينقلب يوم الطفل راسًا على عقب، ويميل أغلب الأطفال للسهر اللهو واللعب حتي يعوضون ما تم حرمانهم منه طوال السنة الدراسية، ولكن يجب على الوالدين الإنتباه بإن إضطرابات نوم الأطفال العامل الأكثر تأثيرًا على سلوكهم ومزاجهم طوال اليوم.