فوائد ماء الأرز للشعر.. سر طبيعي لنموه ولمعانه

التجعد، الجفاف، تقصف الأطراف وبطء النمو؛ مشاكل شائعة تؤرق الكثيرين في رحلة البحث عن شعر صحي وجميل. 

وعلى الرغم من استخدام العديد من منتجات العناية باهظة الثمن، فإن النتيجة كثيرًا ما تكون مخيبة للآمال، ولكن، ماذا لو كان الحل في مكوّن بسيط متوفر في المطبخ؟

 ماء الأرز أحد أقدم الأسرار الجمالية المعروفة في آسيا، إذ استخدمته النساء منذ قرون لتحسين صحة الشعر ولمعانه. فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ويُعرف بقدرته على تقوية الخصلات وتغذية فروة الرأس وتعزيز النمو الطبيعي للشعر.

يستعرض موقع “تفصيلة” فوائد ماء الأرز وطرق استخدامه للحصول على شعر قوي ولامع وصحي:

أولًا: فوائد ماء الأرز للشعر

1. يقوي الشعر

حظي ماء الأرز بشهرة واسعة في الأوساط الجمالية والطبية بفضل خصائصه المغذية، إذ تشير دراسات منشورة في المجلة الدولية للصيدلة وتكنولوجيا الأعشاب إلى أنه غني بالأحماض الأمينية والبروتينات التي تتغلغل داخل جذع الشعرة، فتقويها من الداخل وتقلل من تكسرها وتقصفها.

الاستخدام المنتظم لماء الأرز مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا يساعد على إصلاح الشعر الضعيف والتالف الناتج عن التصفيف الحراري أو المواد الكيميائية.

2. يعزز نمو الشعر

توضح طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة شريفة تشاوس أن مادة الإينوزيتول الموجودة في ماء الأرز تعد من أبرز العناصر التي تُحفز نمو الشعر، إذ تعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية البصيلات بالعناصر اللازمة.

وتؤكد دراسة نشرتها المجلة العالمية للصيدلة والعلوم الصيدلانية أن البروتينات الموجودة في ماء الأرز تساهم في زيادة سرعة نمو الشعر وتقليل تساقطه، مما يجعله علاجًا فعالًا لمن يعانون من بطء النمو أو ضعف الكثافة.

3. يمنح الشعر لمعانًا ونعومة

يُعرف ماء الأرز بقدرته على تنعيم الطبقة الخارجية للشعرة، مما يساعد في حبس الرطوبة وتقليل التلف.

وتقول الدكتورة تشاوس: "خصائص ماء الأرز المرطبة تُحارب التجعد وتمنح الشعر ملمسًا ناعمًا ولمعانًا طبيعيًا"، مشيرة إلى أن استخدامه المنتظم يجعل الشعر أكثر انسيابية وسهل التصفيف دون الحاجة إلى مستحضرات ثقيلة.

4. يحمي من التلف

يتميز ماء الأرز بمستوى حموضة مشابه لحموضة الشعر الطبيعية، مما يساعد على الحفاظ على توازن فروة الرأس ويمنع الضرر الناتج عن العوامل الخارجية.

كما يحتوي على مضادات أكسدة تحمي الشعر من التلوث وأشعة الشمس وحرارة أدوات التصفيف، فيعمل كدرع واقٍ يقلل من التقصف والهشاشة ويحافظ على مرونة الخصلات.

5. يرطب فروة الرأس ويمنع القشرة

تؤدي فروة الرأس الجافة إلى ظهور القشرة والحكة، لكن ماء الأرز يساعد على ترطيبها واستعادة توازنها الطبيعي.

يقول الدكتور تشاوس: "ماء الأرز يغذي فروة الرأس ويرطبها، مهدئًا الالتهابات والجفاف، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الشعر الصحي."
كما أن الترطيب المنتظم يمنع التقشر والانزعاج، ويجعل الشعر أكثر قوة ولمعانًا.

ثانيًا: طرق استخدام ماء الأرز للعناية بالشعر

1. ماء الأرز المخمر للشطف

انقعي نصف كوب من الأرز في كوب ماء لمدة 30 دقيقة.

صفي الماء واتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 24 ساعة حتى يتخمر.

بعد غسل الشعر بالشامبو، دلّكي فروة الرأس بماء الأرز واتركيه من 20 إلى 30 دقيقة.

اشطفيه بالماء الفاتر.

النتيجة: شعر أقوى وأكثر لمعانًا مع استخدامه مرة أو مرتين أسبوعيًا.

2. ماء الأرز مع زيت جوز الهند

اخلطي نصف كوب من ماء الأرز مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

وزعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف ودلكي بلطف.

اتركيه من 30 إلى 45 دقيقة، ثم اغسليه بشامبو خفيف.

النتيجة: ترطيب عميق وتقليل التجعد.

3. رذاذ ماء الأرز اليومي

احتفظي بماء الأرز في زجاجة بخاخ.

رشيه على الشعر الرطب بعد غسله أو قبل التصفيف.

 النتيجة: تحكم في الهيشان ولمعان طبيعي يدوم طوال اليوم.

يعتبر ماء الأرز علاجًا منزليًا بسيطًا وفعّالًا لتقوية الشعر وتعزيز نموه وتحسين صحة فروة الرأس. 

ومع المواظبة على استخدامه، يمكن ملاحظة الفرق في ملمس الشعر ولمعانه خلال أسابيع قليلة فقط.