مع استمرار الموجة الحارة يصبح قضاء الوقت على الشاطئ وسيلة مفضلة للهروب من ارتفاع درجات الحرارة، لكن بعض الممارسات الخاطئة قد تزيد خطر الإصابة بالجفاف أو الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.