رئيس مجلس الإدارة
رضا سالم
رئيس التحرير
نصر نعيم
siteName
رئيس مجلس الإدارة
رضا سالم
رئيس التحرير
نصر نعيم
ads
tafsela الداخلية تنفي واقعة اختطاف فتاة بالجيزة.. وتكشف الحقيقة الكاملة tafsela دون حد أقصى.. النواب يوافق على تعديل المادة 87 بشأن فوائض جهاز مستقبل مصر tafsela خلافات ساخنة وتصويت حاسم.. كواليس أكثر المواد إثارة للجدل في قانون جهاز مستقبل مصر tafsela منصة تعاون مشتركة بين مصر وباكستان لدعم التخطيط والاستثمار والذكاء الاصطناعي tafsela رئيس الفيدرالي: الأولوية الآن لكبح التضخم.. وليس تبادل الاتهامات

الكورتيزول بين الفايدة والخطر
الكورتيزول تحت المجهر.. عادات يومية ترفع هرمون التوتر دون أن تشعر

الكورتيزول تحت المجهر.. عادات يومية ترفع هرمون التوتر دون أن تشعر

لا يمثل الكورتيزول خطرًا على الصحة في حد ذاته فهو أحد الهرمونات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على نشاطه وتنظيم وظائفه اليومية، لكن المشكلة تبدأ عندما يظل مرتفعًا لفترات طويلة بسبب الضغوط المستمرة والعادات غير الصحية وهو ما قد ينعكس على النوم والطاقة والوزن والصحة العامة.
ads

الأكثر قراءة
1

تنسيق الثانوية العامة 2026 محافظة سوهاج.. الحد الأدنى 260 درجة

2

برلماني: مشروع قانون جهاز مستقبل مصر يؤسس لمرحلة جديدة من التنمية الشاملة وجذب الاستثمارات

3

خلافات ساخنة وتصويت حاسم.. كواليس أكثر المواد إثارة للجدل في قانون جهاز مستقبل مصر

4

بسبب الخلاف على الإيجار.. مطاردة دامية بالأسلحة لأب ونجله في الإسماعيلية

5

رئيس الفيدرالي: الأولوية الآن لكبح التضخم.. وليس تبادل الاتهامات