اللبن الرائب خيار مثالي لصحة المعدة والقولون في رمضان
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن المعدة بعد الصيام تكون في حالة راحة نسبية، ومن الأفضل تهيئتها بأطعمة خفيفة وسهلة الهضم. وأشار إلى أن منتجات الألبان المخمرة، مثل اللبن الرائب، تساعد على تهدئة المعدة ودعم عملية الهضم.