عادات يومية تزيد من انتفاخ البطن في الصيف..كيف تتخلص منها؟
يستعرض موقع تفصيلة أهم أسباب الشعور بالانتفاخ في البطن خلال موسم الصيف
كيفية منع الانتفاخ في الصيف؟
1. شرب المشروبات المثلجة
شرب المشروبات الباردة بسرعة قد يُسبب صدمة للجهاز الهضمي، إذ يضعف الهضم ويحبس الهواء، مما يؤدي إلى الانتفاخ.
