كشف تقرير صادر عن فوكس نيوز عن أهمية اتباع نظام الغذائي يومي من اجل جماية العظام وذلك من خلال تناول أطعمة غنية بالكالسيوم، وفيتامين د، والبروتين، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم.
