استشاري نفسي: 8 إرشادات تمكنك من احتواء ابنك المراهق

المراهقة هي الإقتراب من النضج النفسي والعقلي والجسدي والإجتماعي ولكنه ليس النضج بذاته فهي رحلة بين الطفولة والرشد، تمتد عموماً بين سن 13 إلي 21عاماً.

وتتسم مرحلة المراهقة بتغيرات جذرية على المستويات الجسدية، العقلية، والنفسية، حيث يبدأ الفرد بالبحث عن استقلاليته وإثبات ذاته، مما قد يخلق تحديات في التواصل تتطلب صبراً وتفهماً.

إرشادات للسيطرة على طفلك المراهق 

وقدم الاستشاري النفسي ماري جرجس لـ تفصيلة مجموعة من الإرشادات للأباء لمعرفة احتياجات أولادهم المراهقين و التعامل الجيد مع تلك الرغبات دون الإنجراف إلي أهواءهم بتلك المرحلة العمرية التي تعد المرحلة الأصعب في تربية الأبناء والأهم في تشكيل شخصياتهم.

1- المسايرة بشكل متوازن وفهم رغبته في التشبه بأبناء جيله ( سواء في طريقة الكلام أو ارتداء الملابس الشبابية وهكذا، فلابد من التصرف بحكمة وفهم الوالدين أن هذه الرغبة من خصائص هذه الفترة وأن محاربة هذه التصرفات لن تجدي نفعا والأفضل هو قبولها ثم نقدها بهدوء وبشكل غير مباشر.

2- الإستماع له وتقبل فكرة أنه يحاول زيادة الثقة بنفسه وبآراءه وترك فرصة له للتعبير عن طموحاته مهما كانت خيالية فذلك يساعده بشكل كبير على النمو العقلي, فتلك الفترة العمرية هي أكثر فترة يكتشف فيها المراهق شغفه وخططه للمستقبلية.

3- عدم التدليل الزائد أو القسوة الزائدة لإنها غالبا ماتؤدي للاصابة بإضطرابات في الشخصية مستقبلا.

4- التوعية المستمرة وتهيئة المراهق بالتغيرات الجسدية والعاطفية و الاجتماعية ولكن بقليل من التحفظ, فيجب علينا الحذر بان تكون التوعية بمقدار خطوة او خطوتين للأمام فقط.

5- تعلم وفهم الأحكام الشرعية ومشاركته فيما يمكن أن يغرس ذلك فيه أكثر.

6- التفاهم الكامل (لكل مايعانيه وخلق روح الحوار والمشورة بينه وبين الوالدين.

7_ تجنب النقد أمام الآخرين.

8- الحرص على استخدام أسلوب الثناء والتشجيع.

ولتلك المرحلة العمرية الفاصلة في تربية الأبناء خصائص وتغيرات جسدية وعاطفية وفكرية، كما يلي

- التغيرات الجسدية: طفرات في النمو وتغيرات في ملامح الجسم.
- التطور النفسي والعاطفي: تقلبات مزاجية حادة، الحساسية للنقد، والرغبة القوية في الاستقلالية وإثبات الذات.
التطور العقلي: الانتقال من التفكير المادي (الطفولي) إلى التفكير التجريدي والمنطقي الأكثر تعقيداً.