الفريق أسامة ربيع: القناة نجحت في استعادة أسطول شركة ميرسك بالكامل
وداعًا لالتهاب الجلد حول الفم.. أفضل العلاجات المنزلية البسيطة
التهاب الجلد حول الفم، واحدًا من أكثر المشكلات الجلدية إزعاجًا، إذ يظهر على شكل نتوءات دقيقة، أو بقع حمراء، أو طفح مُفاجئ حول الفم أو الأنف أو حتى العينين، ويتحول بسرعة إلى مصدر قلق يومي. وفي موسم الشتاء تحديدًا، يزداد الأمر سوءًا؛ فالهواء الجاف، واستخدام الكريمات السميكة، وكثرة لمس الوجه عوامل ترفع من حدة الالتهاب وتجعل البشرة أكثر حساسية.
ورغم أن بعض الحالات تتطلب متابعة طبيب الجلدية، فإن الكثير من النوبات الخفيفة والمتوسطة يمكن التعامل معها في المنزل بطرق طبيعية تسهم في تهدئة الاحمرار وإراحة البشرة ومنع تفاقم التهيّج.
يستعرض موقع تفصيلة أبرز العلاجات المنزلية اللطيفة التي يمكن أن تُساعد في السيطرة على التهاب الجلد حول الفم:
1. جل الصبار تهدئة فورية دون انسداد المسام
جل الصبار من أكثر المواد الطبيعية أمانًا على البشرة المتهيّجة، فهو غني بالماء وخفيف للغاية، ما يجعله مناسبًا حين تصبح البشرة حساسة لأي منتج.
لماذا يفيد؟
يمتلك خصائص مضادة للالتهاب
يُقلل الشعور بالحرقة والاحمرار
لا يسبب انسداد المسام أو تهيّج الجلد
طريقة الاستخدام:
استخدم جل الصبار الطازج إن توفر، أو منتجًا نقيًا خاليًا من العطور
ضع طبقة خفيفة مرتين يوميًا
اتركه حتى تمتصه البشرة بالكامل
نصيحة: تجنب المنتجات التي تحتوي على زيوت عطرية أو إضافات قد تزيد الالتهاب.
2. خل التفاح المخفف تونر طبيعي بحذر شديد
يمتاز خل التفاح بقدرته على موازنة حموضة البشرة والتحكم في نمو البكتيريا، لكن استخدامه مباشرةً على الجلد المُتهيج قد يكون مؤذيًا.
فوائده:
يعمل كتونر لطيف عند تخفيفه
يقلل الميكروبات السطحية
يحسّن مظهر الحبوب
طريقة آمنة للاستخدام:
اخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق ماء
ضعه بقطنة على المنطقة المتهيجة لمدة 5–7 دقائق
اشطف جيدًا
نصيحة: أي شعور باللسع يعني التوقف فورًا واستبداله بعلاج ألطف.
3. العسل الخام مرطب طبيعي ومُساعد على الشفاء
العسل من أفضل المهدئات الطبيعية للبشرة الملتهبة، ولا يترك أثرًا دهنيًا خانقًا مثل بعض المرطبات الثقيلة.
فوائده:
يخفف الاحمرار ويُهدئ الالتهاب
يدعم حاجز الجلد
يحارب البكتيريا ويساعد على شفاء البقع الجافة
طريقة الاستخدام:
ضع طبقة رقيقة كقناع لمدة 10–12 دقيقة
اشطف بماء فاتر
نصيحة: علي الرغم من لزوجته، إلا أن تأثيره المهدئ يستحق التجربة.
4. زبادي البروبيوتيك يعيد التوازن لميكروبيوم البشرة
عندما يختل توازن البكتيريا الطبيعية على الجلد، تزداد فرص الإصابة بالتهاب الجلد حول الفم، وهنا يأتي دور البروبيوتيك في إعادة هذا التوازن.
فوائده:
يُقلل الالتهاب
يُهدئ الحرقان
يدعم عملية التجدد الطبيعي للبشرة
طريقة الاستخدام:
استخدم زبادي طبيعيًا خاليًا من السكر والمضافات
ضعه كقناع خفيف لمدة 10 دقائق ثم اشطف
نصيحة: تجنّب تركه طويلًا حتى لا يُسبب تقشيرًا غير مرغوب.
5. كمادات الشوفان العلاج المُفضل للبشرة الحساسة
الشوفان من أكثر المواد الطبيعية لطفًا على البشرة، ولهذا يدخل في منتجات الأطفال. وهو فعال بشكل خاص في حالات الحكة والاحمرار.
فوائده:
يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب
يقوي حاجز البشرة
يخفف الجفاف والاحمرار سريعًا
طريقة الاستخدام:
اخلط ملعقة أو اثنتين من الشوفان مع ماء دافئ حتى يصبح معجونًا
ضع القناع لمدة 15 دقيقة ثم اشطف
يمكن غلي الشوفان واستخدام مائه كرذاذ مهدئ
ما يجب تجنبه تمامًا أثناء التهيّج
لأن خطوة خاطئة قد تزيد الوضع سوءًا، يُفضّل الابتعاد عن:
الكريمات والزيوت الثقيلة مثل الفازلين وزيت جوز الهند
كريمات الكورتيزون (إلا بتوجيه طبي)
المكياج حول المنطقة المصابة
معاجين الأسنان الغنية بالفلورايد
المقشرات والمنظفات القاسية
الزيوت العطرية
في كثير من الأحيان، يبدأ التحسن الحقيقي حين نتوقف عن استخدام المسببات قبل أي علاج آخر
