الصداع الصباحي قد يرتبط بعدد من العادات اليومية مثل قلة النوم والجفاف والإفراط في الكافيين والتوتر واستخدام الأجهزة قبل النوم مع أهمية الانتباه للأعراض المتكررة أو الشديدة.