أبرزها الشاي.. 6 مشروبات صيفية للدايت تمنحك الانتعاش وتساعدك على إنقاص الوزن
نصح خبراء التغذية بالاعتماد على مشروبات الدايت الصحية التي توفر الترطيب والانتعاش دون التأثير سلبًا في خطة إنقاص الوزن، مع الحرص على اختيار المكونات الطبيعية والابتعاد عن الإضافات السكرية.