مرض يتسلل في صمت... أحمِ عظامك من الهشاشة بـ10 إرشادات فعالة
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من هشاشة العظام، خاصة النساء بعد انقطاع الطمث وكبار السن، وهو مرض يتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة في معظم الحالات، وغالبًا لا يكتشف المصابون به المشكلة إلا بعد التعرض لكسر نتيجة سقوط بسيط أو مجهود عادي، ما أكسبه لقب «المرض الصامت».