يضر الجسم.. استشاري غدد صماء يحذر من الإفراط في تناول البيض باللحوم المصنعة
أكد الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنة والغدد الصماء، أن البيض يُعد من أهم مصادر البروتين عالي القيمة الغذائية، ويحتوي على عناصر أساسية يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة، موضحًا أن الكوليسترول الموجود في صفار البيض له فوائد أيضًا، لكن بشرط تناوله باعتدال دون إفراط.