تعرف على 5 أسباب وراء استيقاظ الطفل متعبًا رغم النوم لساعات طويلة، من اضطراب مواعيد النوم واستخدام الشاشات إلى قلة الحركة والجفاف، مع عادات تساعده على الاستيقاظ بنشاط.