بخطوات بسيطة.. كيفية الاستعلام عن محاضر سرقة التيار الكهربائي وسدادها إلكترونيًا
الثقة بالله وبالنفس سر النجاح.. نصائح ذهبية للطلاب قبيل امتحانات الثانوية العامة 2026
وجهت داليا الحزاوي، الخبيرة التربوية ومؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، رسالة دعم وتحفيز إلى طلاب الثانوية العامة قبل بدء ماراثون امتحانات الثانوية العامة، مؤكدة أن الطلاب بذلوا جهودًا كبيرة طوال العام الدراسي، وأن المرحلة الحالية تتطلب الهدوء والثقة بالنفس بعيدًا عن القلق والتوتر.
وأكدت الحزاوي أن طلاب الثانوية العامة أمام مرحلة مهمة تحتاج إلى التركيز وحسن إدارة الوقت، مشددة على أهمية التوكل على الله والثقة في قدراتهم لتحقيق النجاح والوصول إلى أهدافهم.
داليا الحزاوي لطلاب الثانوية العامة: لا تسمحوا للخوف بالتأثير على أدائكم
وقالت داليا الحزاوي: "أنتم أبطال تحملتم ضغوطًا كبيرة طوال العام، واجتهدتم وصبرتم، وأديتم ما عليكم، لذلك لا تسمحوا للخوف بأن يؤثر عليكم، وثقوا في أنفسكم وأحسنوا الظن بالله، فالله سبحانه وتعالى لا يضيع أجر من أحسن عملًا".
وأضافت أن الشعور بالتوتر قبل الامتحانات وأثناءها أمر طبيعي يمر به معظم الطلاب، لكن الأهم هو القدرة على التحكم في هذا الشعور وعدم السماح له بالتأثير على التركيز ومستوى الأداء داخل اللجنة.
نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة قبل دخول لجان الامتحانات
قدمت الخبيرة التربوية عددًا من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة قبل بدء الامتحانات، تضمنت:
- الاطلاع على الفيديو التوعوي لوزارة التربية والتعليم بشأن طريقة التعامل مع ورقة الامتحان والتعليمات المنظمة داخل اللجان، حتى يكون الطالب على دراية كاملة بالإجراءات المطلوبة.
- تجهيز الأدوات اللازمة قبل ليلة الامتحان لتجنب الاستعجال أو التوتر في صباح يوم الامتحان.
- الحصول على نوم كافٍ والابتعاد عن السهر، لأن قلة النوم تؤثر على التركيز والانتباه.
- تناول وجبة إفطار مناسبة قبل التوجه للامتحان حتى لو كانت خفيفة، لدعم التركيز وتحسين الأداء.
- الذهاب إلى اللجنة مبكرًا مع مراعاة احتمالات الزحام في الطرق، وعدم الانتظار حتى اللحظات الأخيرة.
- الالتزام بتعليمات المراقبين داخل اللجنة، باعتبارها جزءًا أساسيًا من تنظيم سير الامتحانات والحفاظ على الهدوء والانضباط.
الحزاوي تحذر من التوتر بسبب الأسئلة الصعبة أثناء الامتحان
ونصحت داليا الحزاوي الطلاب بضرورة قراءة بياناتهم كاملة وبدقة قبل بدء الإجابة، مع التأكد من كتابة رقم النموذج وتظليل رقم الجلوس بشكل صحيح.
وأضافت أنه في حال مواجهة سؤال صعب أثناء الامتحان، يجب عدم التوقف عنده لفترة طويلة، بل الانتقال إلى الأسئلة الأخرى ثم العودة إليه لاحقًا، حتى لا يؤثر سؤال واحد على تركيز الطالب في باقي أجزاء الامتحان.
وأكدت أن الطالب المتفوق ليس هو من لا يشعر بالتوتر، وإنما هو من يستطيع إدارة هذا التوتر والاستمرار في التفكير والتركيز رغم الضغوط.
نصيحة لطلاب الثانوية العامة بعد انتهاء الامتحان
كما وجهت الحزاوي نصيحة للطلاب بعدم الانشغال بمناقشة الإجابات مع الزملاء عقب انتهاء الامتحان، موضحة أن مراجعة الحلول بعد الخروج من اللجنة لن تغير النتيجة، وقد تزيد من القلق وتؤثر على الاستعداد للامتحان التالي.
وأشارت إلى أن الأفضل هو العودة إلى المنزل، والحصول على الراحة، ثم بدء التحضير للمادة القادمة بهدوء وتركيز.
رسالة أخيرة من داليا الحزاوي لطلاب الثانوية العامة
واختتمت داليا الحزاوي رسالتها لطلاب الثانوية العامة بالتأكيد على أهمية التفاؤل والثقة بالنفس، قائلة إن التفاؤل يمنح الطلاب طاقة إيجابية تساعدهم على تجاوز فترة الامتحانات، متمنية لهم النجاح والتفوق وتحقيق أحلامهم وإدخال الفرحة على أسرهم.
