درجات الحرارة ترتفع في عرفة.. وتحذيرات صحية مشددة للحجاج

وجّهت السلطات السعودية تحذيرات عاجلة إلى حجاج بيت الله الحرام من التعرض المباشر لأشعة الشمس، في ظل الارتفاع الكبير في درجات الحرارة التي تشهدها المشاعر المقدسة هذا العام.

وأعلن المركز الوطني للأرصاد أن درجة الحرارة على جبل عرفات سجّلت، صباح اليوم الخميس 5 يونيو 2025، نحو 41 درجة مئوية، محذرًا من تصاعد درجات الحرارة خلال الساعات المقبلة، مما يستدعي الحذر واتخاذ الاحتياطات الصحية اللازمة لتفادي الإجهاد الحراري.

وفي هذا السياق، شددت وزارة الصحة السعودية على ضرورة استخدام المظلات الشمسية أثناء التنقل بين المشاعر، والالتزام بالإجراءات الوقائية لتقليل فرص التعرض لأشعة الشمس المباشرة، مؤكدة أن الفرق الطبية المنتشرة تعمل على مدار الساعة لتقديم الرعاية الفورية لأي حالات طارئة.

كما أكدت وزارة الحج والعمرة أن المنظومة الصحية في حالة استنفار كامل، حيث تم تعزيز التوعية الصحية بين الحجاج، وتكثيف فرق الدعم الطبي الميداني، بهدف تأمين موسم حج آمن وصحي، يمكن خلاله لضيوف الرحمن أداء المناسك في أجواء من الطمأنينة والسكينة.

نصائح طبية لتفادي الإجهاد الحراري

وجهت الجهات الصحية المعنية في المملكة عدة إرشادات مهمة للحجاج، تضمنت:

عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.

تجنب الزحام والحر الشديد.

الإكثار من شرب المياه والعصائر الغنية بالأملاح.

الحرص على فترات الراحة المنتظمة.

ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة، خاصة للنساء.

استخدام المظلات البيضاء أو الفاتحة اللون.

تجنب الخروج من المخيمات خلال الفترة من الساعة 10 صباحًا إلى 4 عصرًا.

تنبيهات من وزارة الحج

ونبّهت وزارة الحج والعمرة الحجاج إلى ضرورة عدم الخروج إلى جبل الرحمة أو مسجد نمرة خلال ذروة سطوع الشمس، مشيرة إلى أن البقاء في المخيمات خلال ساعات النهار يُعد الخيار الأكثر أمانًا للحفاظ على الصحة، خصوصًا مع اشتداد الحرارة.