خضراوات يجب تناولها يوميًا لحماية الكبد من تراكم الدهون
يشهد مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) انتشارًا متزايدًا بين فئة الشباب خلال السنوات الأخيرة، في ظل أسلوب الحياة السريع الذي يطغى عليه قلة الحركة والوجبات الغنية بالدهون. ورغم أن المرحلة الأولى من المرض تبدو بسيطة ولا تثير القلق غالبًا، إلا أن إهمال العلاج قد يُحوّل هذه الحالة الصامتة إلى مشكلة