أكد الخبراء أن استخدام السكر الدايت قد يساهم في تقليل إجمالي السعرات اليومية، لكن لا توجد أدلة قوية على أنه يزيد معدل الحرق أو يحدث فارقًا كبيرًا بمفرده.