سر طول العمر.. عادة بسيطة تتفوق على الأدوية في حماية كبار السن

حذّر تقرير صادر عن لجنة الصحة والرعاية الاجتماعية في البرلمان البريطاني من تصاعد تأثير قلة النشاط البدني على صحة كبار السن، مؤكدًا أن نمط الحياة الخامل أصبح أحد أبرز العوامل المرتبطة بتدهور الحالة الصحية وارتفاع معدلات الأمراض المزمنة والوفيات، في وقت شدد فيه التقرير على أن الحركة اليومية المنتظمة قد تضاهي في أهميتها العلاج الدوائي في الوقاية وإدارة العديد من الحالات المرضية.