يعزز القدرة الجنسية ويدعم صحة الرجال.. 5 فوائد للب الأبيض
أصبحت المكسرات والبذور تحظى باهتمام متزايد في السنوات الأخيرة، باعتبارها عناصر غذائية غنية تسهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. ومن بين هذه الأغذية الطبيعية، يبرز اللب الأبيض بوصفه وجبة خفيفة ذات قيمة غذائية عالية، ليس فقط لطعمه اللذيذ، وإنما لما يحتويه من عناصر غذائية أساسية تجعل
