إيقاف شيب الشعر والحصول على مظهر شبابي، يمكن الحصول عليه من خلال تناول مضادات الأكسدة الشائعة الموجودة في الخضروات مثل الجزر والكرفس والبروكلي.
تقدم اليوجا حلاً طبيعيًا وشاملًا لتعزيز نمو الشعر حيث تعمل وضعيات اليوجا على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وتقليل الإجهاد، وموازنة الهرمونات