جمال شعبان يحذر من التسمم بالماء في الصيف: يسبب الوفاة

حذر الدكتور جمال شعبان مدير معهد القلب الأسبق من التسمم بالماء في فصل الصيف.

وقال شعبان، إن الجسم يحتاج حوالي ٣ لتر ماء في اليوم وإذا شرب الإنسان أكثر من لتر بسرعة شديدة لن تستطيع الكلي التخلص من هذه الكمية من الماء لأن الكلى تستطيع فقط التخلص من كمية أقل من لتر الماء في الساعة، مما يؤدي إلى تخفيف أملاح الدم.

أعراض التسمم بالماء

وأوضح شعبان، أن أعراض التسمم بالماء هي: 

١- نقص الصوديوم يؤدي إلي اضطراب وظيفة المخ 
٢- اختلال الوعي 
٣- الوفاة في الحالات الشديدة

وأكد الدكتور جمال شعبان،أن أكثر الأشخاص عرضة للتسمم بالماء هم الرياضيون وخاصة  الماراثون  في الأجواء شديدة الحرارة.

ونصح مدير معهد القلب الأسبق، بالتوقف عن شرب مزيد من الماء واستخدام مدرات البول وأقراص الصوديوم أو محلول الصوديوم عند ظهور أعراض تسمم الماء.

وأشار شعبان إلى أن طرق الوقاية من التسمم بالماء تتضمن شرب الماء بكثرة لكن ببطء وعلى مدار اليوم وعدم شرب الماء بسرعة.