يكفي حمام واحد يوميًا.. أطباء الأطفال يحذرون من الإفراط في استخدام الصابون

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف تزداد الحاجة إلى الاهتمام بنظافة الأطفال للحفاظ على راحتهم وصحتهم إلا أن زيادة عدد مرات الاستحمام ليست دائمًا الخيار الأفضل.

وأكد أطباء الأطفال أن العناية الصحيحة ببشرة الطفل تعتمد على التوازن بين النظافة والحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تحمي الجلد من الجفاف والتهيج، كما أن الإفراط في الاستحمام أو استخدام الصابون بشكل متكرر قد ينعكس سلبًا على صحة بشرة الطفل.

ونستعرض عدد مرات الاستحمام المناسبة للأطفال خلال الصيف وأهم النصائح للحفاظ على نظافة الجلد دون التسبب في جفافه أو تهيجه خلال السطور التالية:

يكفي حمام واحد يوميًا

في معظم الحالات يكفي استحمام الطفل مرة واحدة يوميًا خلال فصل الصيف للحفاظ على النظافة والانتعاش خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ويساعد ذلك على إزالة العرق والأتربة مع الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة.

شطف الجسم بعد التعرق

إذا تعرض الطفل للتعرق الشديد أو قضى وقتًا طويلًا في اللعب خارج المنزل فلا يشترط استخدام الصابون في كل مرة، ويكفي شطف الجسم بالماء لإزالة العرق.

الإفراط في الصابون يضر البشرة

الاستخدام المتكرر للصابون أو مستحضرات التنظيف قد يؤدي إلى إزالة الطبقة الدهنية الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الجلد، ما يزيد فرص جفاف البشرة وتهيجها خاصة لدى الأطفال ذوي البشرة الحساسة.

تجفيف الجلد بعد الاستحمام

ينصح بتجفيف جلد الطفل جيدًا بعد الاستحمام باستخدام منشفة ناعمة مع الاهتمام بثنيات الجلد لتقليل الرطوبة التي قد تساعد على تهيج البشرة أو ظهور الالتهابات الجلدية.

الترطيب يحافظ على نعومة الجلد

يساعد استخدام مرطب مناسب للأطفال بعد الاستحمام عند الحاجة على الحفاظ على رطوبة الجلد وتقوية الحاجز الطبيعي للبشرة خاصة إذا كانت بشرة الطفل جافة أو حساسة.

متى يحتاج الطفل إلى الاستحمام أكثر من مرة؟

قد يحتاج الطفل إلى الاستحمام مرة إضافية في بعض الظروف مثل ممارسة الأنشطة الرياضية أو التعرض لدرجات حرارة مرتفعة لفترات طويلة أو الاتساخ الشديد. 

نصائح للحفاظ على بشرة الطفل في الصيف

1-استخدام ماء فاتر أثناء الاستحمام.

2-اختيار صابون لطيف مخصص للأطفال.

3-تجنب فرك الجلد بقوة.

4-تغيير الملابس المبللة بالعرق بسرعة.

5-تقديم كميات كافية من السوائل للحفاظ على ترطيب الجسم.

6-ارتداء ملابس قطنية خفيفة تسمح بتهوية الجلد.