نصائح ذهبية للعناية بالبشرة في الشتاء القارس

مع اقتراب فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات كبيرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف الناتج عن الهواء البارد والتدفئة الداخلية. 

فبينما نغير عاداتنا اليومية من ملابس ومشروبات وأنشطة، تظل البشرة أول ما يتأثر بهذا الفصل، وقد تظهر علامات الجفاف، التقشر، أو البثور إذا لم يتم تعديل روتين العناية بها وفقًا للظروف المناخية الجديدة.

يؤكد خبراء العناية بالبشرة أن البشرة الحقيقية تهتم بالبقاء على ترطيبها وصحتها أكثر من اهتمامها بالمظهر، لذلك يجب تكييف المنتجات المستخدمة مع الجو البارد. 

فالهواء البارد يسحب الرطوبة من البشرة، والتدفئة الداخلية تُفاقم فقدانها. 

ومن هنا تأتي الحاجة لاختيار منتجات قوية وفعّالة لمواجهة هذه التحديات.

المرطبات

تخسر المرطبات الخفيفة أو الجلّية فعاليتها في الشتاء، إذ تتبخر بسرعة ولا توفر الترطيب الكافي.

 أما الكريمات الغنية بالسيراميدات والمواد العازلة فتعمل على حفظ الرطوبة لفترة أطول وتحافظ على حاجز البشرة الطبيعي، ما يجعلها الخيار الأمثل خلال هذا الفصل.

منظفات الوجه

ينصح بالانتقال من الغسول الرغوي إلى المنظفات الكريمية غير الرغوية، حيث تساعد على تنظيف البشرة دون إزالة الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من الجفاف وتساعدها على التكيف مع الهواء البارد.

السيرومات

تتلاشى السيرومات المائية بسرعة في الشتاء، لذلك يُفضل استخدام السيرومات الزيتية أو سيرومات السكوالين، التي تمنع فقدان الماء وتحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها.

واقيات الشمس

ينصح الخبراء باستخدام واقيات الشمس الكريمية بدلاً من الهلامية، إذ تلتصق البشرة وتوفر حماية أفضل من الأشعة فوق البنفسجية حتى في الشتاء، خاصة مع انخفاض شدة الشمس وانعكاس الضوء على الأسطح.

مكياج الأساس

تفضل كريمات الأساس السائلة المرطبة على البودرة، لأنها تساعد على توزيع مستوي الترطيب بالتساوي وتمنع مظهر الجفاف الذي يظهر عند استخدام البودرة على البشرة المشدودة.

المقشرات

يُنصح باستبدال مقشرات أحماض ألفا هيدروكسي القوية بمقشرات حمض اللاكتيك أو الإنزيمات اللطيفة، للحفاظ على نعومة البشرة دون تهيجها في ظل ضعف حاجز البشرة خلال الشتاء.

العناية بالشفاه

ينصح الخبراء بالتحول من أحمر الشفاه غير اللامع إلى زيوت الشفاه أو بلسم الشفاه الملون، للحفاظ على رطوبة الشفاه ومنع تشققها أثناء برودة الجو.

يمثل الشتاء تحديًا للبشرة، لكن من خلال تعديل روتين العناية واختيار المنتجات المناسبة، يمكن الحفاظ على الترطيب والنعومة ومظهر صحي طوال الموسم البارد.