الزمالك.. تدريبات استشفائية للأساسيين وبرنامج بدني للبدلاء

بدأ فريق الزمالك استعداداته لمواجهة المقاولون العرب، المقرر إقامتها مساء الأربعاء المقبل، ضمن منافسات الجولة الثامنة من الدوري المصري الممتاز، بخوض مران اليوم الاثنين على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي.

وقرر الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال تخصيص تدريبات استشفائية للاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في مواجهة الجيش الرواندي بإياب الدور التمهيدي الثاني لدوري أبطال أفريقيا، بهدف تجنب تعرضهم للإجهاد قبل اللقاء المقبل في المسابقة المحلية.

في المقابل، خضع البدلاء واللاعبون المستبعدون من مواجهة الجيش الرواندي لبرنامج بدني قوي تحت إشراف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، تضمن الجري حول الملعب وأداء مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة.

وانتقل المران بعد ذلك إلى الجوانب الفنية والخططية، حيث قسم معتمد جمال اللاعبين إلى مجموعتين لتنفيذ عدد من الجمل التكتيكية، مع استمرار توجيهاته خلال التدريبات، قبل اختتام المران بتقسيمة فنية لتطبيق الأفكار التي جرى التدريب عليها.

ويستعد الزمالك لاستضافة المقاولون العرب في الثامنة مساء الأربعاء المقبل على استاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثامنة من بطولة الدوري الممتاز.