موجة حر غير مسبوقة.. جمال شعبان يحذر المواطنين من طقس اليوم الخميس

حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من التعرض لأشعة الشمس اليوم الخميس، مؤكدا أن البلاد تمر بموجة حارة غير مسبوقة.

الحرارة المحسوسة

وأضاف شعبان، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان"، أن كثيرًا من المواطنين يخلطون بين درجة الحرارة المعلنة ودرجة الحرارة المحسوسة، لافتًا إلى أن الأرصاد الجوية تقيس درجات الحرارة في الظل، بينما يشعر الإنسان بحرارة أعلى عند التعرض المباشر لأشعة الشمس أو أثناء ارتفاع نسبة الرطوبة.

وأشار إلى أن درجة الحرارة المعلنة إذا سجلت 39 درجة مئوية، فمن الممكن أن تصل الحرارة المحسوسة إلى 44 درجة أو أكثر، موضحا أن درجات الحرارة الحالية تتجاوز المعدلات الطبيعية، ووصلت في بعض المناطق إلى أكثر من 40 درجة مئوية.

لا يفوتك.. ذروة الموجة الحارة في هذا الموعد.. الأرصاد تحذر المواطنين

الإجهاد الحراري

وأكد للمواطنين أن الإجهاد الحراري قد يصيبك داخل المنزل، حيث أن البقاء داخل المنزل يحمي بشكل كامل من تأثيرات الموجة الحارة، مؤكدًا أن الإجهاد الحراري قد يصيب الأشخاص داخل المنازل أيضًا، خصوصًا في الأماكن سيئة التهوية أو التي لا تتوافر بها وسائل تبريد مناسبة.

وأشار إلى أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم باستمرار، من خلال شرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، لأن ارتفاع درجات الحرارة يؤدي إلى فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل.

كما نصح الأشخاص الذين تضطرهم ظروف العمل إلى الخروج نهارًا بارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون، واستخدام غطاء للرأس، والابتعاد قدر الإمكان عن التعرض المباشر لأشعة الشمس.

كما أشارت هيئة الأرصاد الجوية أن طقس اليوم الخميس شديد الحرارة رطبًا نهارًا على معظم المناطق، بينما يسود طقس حار رطب على السواحل الشمالية، ومائل للحرارة رطب خلال ساعات الليل والصباح الباكر.

واوضحت الهيئة أنه من المتوقع انخفاض بدرجات الحرارة عما يتم تسجيله فى ذروة هذه الموجة بمعدل من 3 ل 4 و 5 درجات،  ولكن يظل ارتفاع نسب الرطوبة مستمر فى ظل شهر يوليو وأغسطس ذروة فصل الصيف.